SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg cm3

  • Pare Pytań??...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki, masz wiele racji w tym co piszesz i takiej odp oczekiwałem, dietę mam dopracowaną przez brata który trenuje już dłuższy czas więc sądzę że to nie wina diety. Właśnie chcę zacząć cykl CM3+AAKG mega hardcore+BCAA i chcę dorzucić do tego Guaranę co o tym sądzisz? A nogi muszę koniecznie zacząć trenować bo trochę smiesznie wyglada rozbudowane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2012-10-28 18:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zaczemem cwiczyc trzy miesiace temu przez 5 tyg biore cm3 i przed treningiem aakg , cm3 koncze w tym tygodniu brac prosil bym o jakis nowy cekl bez kreatynowy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2012-10-29 19:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - mogą być?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli chłopaki tak - 2 miesiące suplementacji - Olimp Creatine Magna Power (w drugim miesiącu Trec CM3) + Olimp AAKG Extreme Mega Caps + Olimp CarboNox + jakieś BCAA + jakaś Beta Alanina + Olimp Profi Mass + Olimp VitaMin + jakieś białko na noc - co sądzicie, coś dodać, coś odjąć, coś zamienić?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2012-11-05 21:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie suplementów i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, posiadam takie oto odżywki: NitroBolon II Limited Edition + Leucine Fusion + cm3 + Amino Max 6800 + AAKG Mega Hardcore. Uprzejmie proszę o rozpisanie dawkowania i ogólną ocenę. Czy to dobre połączenie? Zaznaczam ze dieta jest i 4 letni staż na siłowni w trakcie którego bralem S.A.W monohydrat bcaa i cell pump. Z góry dzięki za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2012-11-06 23:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie suplementów i dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    30g nitro przed treningiem + aakg po treningu 4kaps cm3 + leucyna + aminy dnt 4kaps cm3

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2012-11-06 23:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie suplementów i dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie ułożone przeze mnie po obczajeniu opakowań jest następujące DT: cm3--> 4 kapsy po przebudzeniu i 4 po treningu aakg--> 3 przed treningiem i 3 po amino--> 5 po treningu nitro II--> 20g przed i 10 po leucine--> 2 po przebudzeniu 2 przed treningiem i 2 po DNT: cm3--> 4 kapsy po przebudzeniu i 4 po południu aakg--> 3 po przebudzeniu i 3 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2012-11-06 23:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie suplementów i dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    8 kapsów cm3 i 30g nitro to za dużo kreatyny, w dnt aakg zbędne, aminki też nitro też. Remik podał najlepsze dawkowanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2012-11-06 23:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytrulina i jablczan kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy mozna i jest oplacalne mieszanie np. trec cm3 z np. aakg treca z cytrulina albo kupic sama cytruline ??? testowalem kiedys nitro caps .....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2012-11-10 20:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    1) budowa ciała - mezomorfik 2) wiek - 22lata 3) waga/wzrost - 79/176 4) staż treningowy - 3 lata 5) cel cyklu - masa 6) stosowane wcześniej suplementy - cm3, plutonium, hot blood, attack, AAKG mega hardcore, napalm 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - hot blood, napalm 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2012-11-11 14:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktuana suplementacja. Bcaa Powder. Amino Whey 4500. Beta-Alanina Aakg Mega Hardcore Testo-Diol Clenburexin Daa-Ultra Carnotrix Fat-Transporter Cm3

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 15:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid nie wrzucam fotek bo poprostu z mojego komputera nie wchodzą od dłuższego czsu sorki .Ostatnie dni to walka z samym sobą fizycznie i psychicznie treningi wykonywałem w 2-3 bluzach ,dwóch parach spodni to co przechodzę jest nie do opisania.Dzisiaj wykonałem ostatnią 60 tkę aerobów ,o 6.50 rano byłem juz po biezni.Przed aerobami brałem 10 g [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 08:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie po raz x :-) Obecnie jade na cyklu, który wcześniej został rozpisany (BCAA + CM3 + AAKG + B-Alanina + białko do diety) Zacząłem 3 tydzień, ale jakoś chyba te AAKG na mnie słabo działa eh... lekka pompa brak euforii %-) (biore po 8 tab) Ogólnie po skończonych 2 tyg. narazie brak jakiegokolwiek efektu, mam nadzieje, że sie ruszy bo [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2012-11-22 14:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG i zero pompy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mój kolega cwiczył od poczatku wrzesnia do konca pazdziernika 2011 roku na kreatynie Cm3 i nic mu nie szło ani siły ani nie miał wcale pompy . W tym roku zaczął miesiąc temu na AAKG i dalej nic zero pompy co jest grane ? Waga 100 kg Wzrost 180 cm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2012-11-22 17:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta planu? Dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znam regulamin (wkleje Wam tą ankiete). Liczyłem na fachową odpowiedź ehh... ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: M WIEK: 28 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata (z przerwami, kontuzjami) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87 kg OBWÓD BICEPSU: 39,5 OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2012-11-23 07:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plasmex+bcaa+aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    plasmex odpuść , daj za to wiecej bcaa, jezeli byłes zadowolony z aakg Treca to spokojnie bierz ponownie, jezeli zalezy Ci na poprawie sily daj do tego kreatyne np CM3 Treca,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2012-11-23 12:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta planu? Dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki (sog :-))) Ćwiczyłem od września planem ze strony pierwszej, teraz aktualnie zaczołem 4 tydzień brania CM3 + B-a + BCAA + AAKG mam zmienić trening od poniedziałku? Zmieniony przez - Frugo w dniu 2012-11-27 12:23:39

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2012-11-27 12:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta planu? Dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak rano cm3 przed trningiem BCAA + B-a + AAKG Dlaczego tak myślisz? Zmieniony przez - Frugo w dniu 2012-11-27 12:26:36

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2012-11-27 12:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na mase !!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jem to co potrzeba tzn jaja piersi ryż kasze twarogi itp brak cukrów . przeciwskazania medyczne: brak .Zażywane suplementy: Białko UNS econo . bcaa activlab xtra powder , aakg trec . kreatyna treca cm3 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2012-12-05 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobię etap wprowadzający przed budowa masy jakies 2-3 tygodni ,suplementację zacznę i taka samą proponuje....CM3, AAKG Mega Hardcore ,Amino 4500, BCAA G-FORCE , Max Carb,Beta-Alanine , (Jak możesz sobie pozwolić Peptide Glutamine ,ISOLATE 100) , w kolejnym etapie dodam Carnotrix i DAA Ultra .

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 22:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA PLANU NA MASE !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A i stosuję suplementy białko UNS econo , bcaa activlab extra powder , aakg treca, kreatyna cm3 trec

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2012-12-06 17:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)